סדנת בריאות כללית - שאלות נפוצות

שאלה: על מה נדבר ?

תשובה: נושאי המפגשים מפורטים מועדים ורשימת מפגשים

02

שאלה: האם אקבל במהלך הסדנה תפריטים ?

תשובה:

ברמה העקרונית - לא. אני מאמין שלטווח ארוך אכילה עפ"י תפריטים היא ספציפית מדי, ולכן לא "תחזיק מעמד". לעומת זאת, אצייד אותך בעקרונות שאותם תוכל ליישם בחיי היום יום עפ"י העדפות טעם, סביבת העבודה והמשפחה וכו'.

 

01

שאלה: כיצד נעקוב אחר ההתקדמות שלי במהלך הסדנה?

תשובה:

באמצעות שיתוף שלך ושל חבריך לסדנא במהלך המפגשים.

03

04

שאלה: האם יהיה מקום לשאלות במהלך המפגשים?

תשובה:

בוודאי. אחד הערכים המוספים החשובים בסדנא קבוצתית הוא השיתוף של חברי הקבוצה לדילמות בהם הם מתמודדים בחיי היוםיום.

05

שאלה: האם אהיה חייב לשתף את הסיפור האישי שלי?

תשובה:

לא. אחד הייתרונות של סדנה קבוצתית הוא שניתן להיות במוד "האזנה בלבד" :)

שאלה: אני לא טבעוני/צמחוני. האם עדיין תוכל לעזור לי?

תשובה:

בוודאי. ממליץ שתקרא את התשובה המורחבת בחלק הכללי של שאלות ותשובות.

06

07

שאלה: האם אתה מאמין שיש קשר בין תזונה לבריאות כללית?

תשובה:

בוודאי. אני מאמין שתזונה משפיעה באופן משמעותי על חלק גדול מבעיות הבריאות שלנו ועל פתרונותיהן.